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体育健身路径对社区居民健身行为的影响_亚博体彩网

发布时间:2021-04-01    来源:亚博体彩官网登录38329

本文利用文献、问卷调查、数理统计等方法,对福州市民后县地区体育健康美途径和居民健康美不道德情况进行了调查分析。社区体育健美路径是以社区体育为基础实施的,社区体育健美路径的发展。社区健康美路径的发展已经反映了城市的繁荣程度,沦为取决于城市社区居民生活质量强弱的尺度之一。

健康美途径向社区转移有助于提高居民的健康美意识,营造健康美不道德性。(威廉莎士比亚、健美、健美、健美、健美、健美)社区健美路径的设备管理和布局尚未完成。

关键词:体育健美路线;健美不道德;闽侯县社区;居民1序言随着生活水平的提高,对生活质量的拒绝也随之降低,更加注重自我的执着和个人价值的构建,体育健美意识更加强烈。参与健美路径活动在一定程度上是人们强壮身体的手段。另外,人际关系也是参与社会活动的最重要方法。随着健康美路径在城市社区的创立和前进,各种人群的练习者展开了磨练。

这样不仅可以锻炼身体,丰富大众的休闲文化生活,还可以正确地带领广大群众朝积极的方向发展。(莎士比亚、哈姆雷特、健康)有益身心健康。社区健康美体育是居民健康美生活的最重要组成部分,重要性也更加重要。

2研究对象和方法2.1研究对象福州市闵湖县地区部分居民健康美情况。2.2亚博体彩网.1文献资料法通过图书馆、资料室阅览相关的学报论文和定期论文等,向中国期刊网、网出口“体育健康美路径”、“体育健康美路径”,说明体育健康美路径对当地居民健康美不道德的影响和2.2.2问卷法到现场分发和返还问卷,开展有效的问卷调查统计资料,并为这项研究提供可靠的数据。使用SPSS7.0统计软件进行2.2.3数理统计方法。

展开对资料的统计资料。3研究结果和分析3.1参与地区路径研磨者的自然情况3.1.1年龄,性别表1显示,参与地区路径研磨者男性占47.8%,女性占52.2%,没有重要差异,年龄情况没有差异。20岁以下占14%,20-30%,40-50占25.2%,50-60占10.7%,60岁以上占26.2%,40-50岁以上的人是最经常使用社区健康健康健康健康路径的群体,体育教育3.2社区居民参与健康健康路径锻炼目的调查,见表2。25 ~ 35岁的年轻人身体锻炼的动机更好是建立在健康健康的必要基础上的,工作压力与身体健康压力相比相对重要。

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45-55岁中年人的工作压力和生活压力明显减轻,反映在加强体质和健美健身的锻炼动机上,运动量高,场所时间允许自由选择不允许的运动项目。老年居民体育锻炼的主要动机是增强体质,符合人体功能的变化规律,随着身体功能的衰退和各种疾病的频繁出现,疾病的恢复也来自于其体育锻炼的主流动机。这说明民后县社区居民对体育锻炼的多功能意义的宣传不多。

说明居民个人对体育锻炼的多功能意义过于理解,体育锻炼的心理和社会功能基本上没有开发,居民参与体育锻炼的动机非常完整。但是增进身体健康不是体育运动的唯一目的。因此,如何开发体育锻炼的其他功能,在闽侯县全面积极开展体育锻炼具有最重要的社会意义。

3.3社区居民参加体育锻炼场所,从表4可以看出,分析了闽侯县社区居民参与体育锻炼闲置设施设施的情况。其中绝大多数居民在公园和广场进行锻炼,占53.8%。24.4%的居民在居民委员会获得的场所锻炼,11.7%的居民在公共体育场锻炼。这些数据很容易看出,大多数社区居民自由选择免费体育锻炼场所,这些场所是居民居住或居住在周边地区,研磨场所离家比较近,来往节约时间。

这体现了在社区体育锻炼现场准备的原则。值得注意的是,7.1%的居民自由选择了经营体育馆。这是因为经营体育馆体育设施完善,健美环境比较好,健美服务比较周到,自身收益比较低,部分居民可以自由选择经营馆。可以看到,民后县居民参加体育运动的自由选择场所大部分是道路、街道、广场和空地。

民后县小区说明体育场馆和设施建设不够,居民个体在这方面的投资人力也比较强。这一切将对民后县地区居民参与体育锻炼的积极性产生相当大的影响,最终制约民后县地区居民体质的提高。3.4闽侯县居民参加体育锻炼的时间分析闽侯县地区居民参加体育锻炼的时间主要出现在下午和早上。

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其中下午参加体育运动的人有98人,占44.3%,早上为78人,占35.2%,中午参加体育运动的人最多,只有1.8人。说明下午是民后县当地居民参加体育锻炼的主要时期。另一方面,人体午饭后经过4个小时的消化吸收、营养物质供应和不利于运动的能量供应,是人体生物钟最活跃的时期。

因此,在此期间参与磨合的人数很多。早上磨练的大部分是“上班族”。他们利用早上的时间合理安排自己的打磨活动也是我国大多数人的生活习惯。

因此,根据上述调查结果,各社区体育负责人应确定好这两个期间的社区体育服务,使社区体育取得更好的发展。(威廉莎士比亚、体育、体育、体育、体育、体育、体育)从表5来看,3.5人群的打磨频率和各时间段,闽侯地区居民健美路径参与者在打磨时间和打磨频率上存在差异,与参与者的年龄有一定关系。能够坚决做到35-45岁、45-55岁和60岁以上年龄段的比例分别为25%、65、70;他还解释说,随着年龄的减少,健康美意识也会大大加强。

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每周一次磨合时间25岁以下,35-45岁,45-55岁,60岁以上,他们的比例为44.8%,60%,13.3%。特别是,25岁以下和35 ~ 45岁两个年龄段因工作生活等各种压力,导致闲暇时间降低,磨练时间减少。2 ~ 3天锻炼一次的人是25 ~ 35岁,这个年龄段有较强的健美意识,有时间决定自己的休闲活动,研磨时间在30min以上的人大部分在45 ~ 55之间的比例为66.7%。4结论和建议4.1结论4.1.1制定了社区健康美途径后,更好的居民重新加入社区健康美团队,更加注重自身执着和个人价值建设,体育健康美意识更强。

4.1.2每个居民的磨练目的不同,但表明更多居民以增强体质为主要目的,随着年龄的减少,执着于身体健康的目的更加具体。4.1.3表明,居民可以自由选择锻炼的场所更好,离家近的免费场所应加强民后对体育健康美的宣传力度。

4.1.4居民磨练的时间都集中在早晚,早晨的磨练可以用丰富的精力和圆圆的热情庆祝一天的工作。4.2建议4.2.1根据性别,考虑到不同年龄的人需要,建议多做练习器材和精致的练习方式,提高居民的运动兴趣,让更多的居民参与体育健身活动。

(Templine)(Templine)。 4.2.2增进身体健康不是体育运动的唯一目的。

因此,如何开发体育锻炼的其他功能,在闽侯县全面积极开展体育锻炼具有最重要的社会意义。4.2.3为了使居民能够进行更积极、更方便的锻炼,提高居民的健康美方式,应该更多地投入到免费研磨场所的建设中。4.2.4随着居民时间的锻炼,加强了对早晚体育健康美的指导,开展了科学健康美。

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